第66章 深度记忆术

    她决定到自己的空间去转一转，把希望寄托在空间里。
    一进入那个充满生机的空间，满眼的青枝绿叶扑面而来，韩玉兰顿时心旷神怡。
    再往里面走，湿润茁壮的人参和何乌让她神清气爽。
    她伸手捧起泉水喝了一口，清凉甘甜的泉水沁人心腑，心中的疲惫和困惑一下子都消散了。
    突然，关于记忆的补充方法涌上心头。
    她迫不及待地出来，继续写道：“记忆的简单窍门、具体策略及实际训练。
    窍门：
    一是保证自己能够从各种活动中获得乐趣。
    二是要对事物和活动保持强烈的动机。
    策略：
    一要根据具体的情况来确定具体的记忆策略。
    二要选择最适合自己的记忆方式。
    训练：
    1、找准自己一天内高效率记忆的时间。
    2、交替训练法。
    学一会儿文章再学一会儿算术，再运动一会儿。
    3、自测法。
    定期进行自我测试，可以现自己的薄弱环节，有针对性地进行复习和强化记忆。
    4、切换记忆场景。
    在不同的环境中学习和记忆，因为不同的场景会给大脑提供不同的刺激，有助于激活更多的神经元，从而加深记忆。
    5、早晚各背一遍。
    晚上及时复习当天的内容，次日早上起来再次背诵，能够加深印象，让知识记得更牢。”
    韩玉兰根据自己的联想和想象，终于完成了这份记忆教案。
    她满心欢喜地在饭桌上拿出让家人看。
    教案传到张淇手里时，他如获至宝。
    他一直渴望找到提高记忆效率的方法，这份教案就像是一把开启智慧之门的钥匙。
    他迫不及待地亲自抄写了一遍，边抄边背，还在日常生活中不断实践。
    他按照分组组合法背诵课文，用字记忆法记住老师讲的重点知识，通过切换记忆场景来学习不同的科目。
    渐渐地，张淇感觉自己就像打通了任督二脉，学什么都快了不少，脸上的笑容越来越灿烂，成绩也突飞猛进。
    韩玉兰看着孩子们因为这份教案而生的变化，心中充满了成就感。
    她知道，这些记忆的技巧和方法，会像星星一样，照亮他们学习和成长的道路。
    在韩玉兰精心整理出记忆术教案后，家里和学堂都悄然生着变化。